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标题:
《真实的幸福》读书笔记
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美国著名心理学家马丁。塞里格曼在《真实的幸福》一书中提到:人都不愿意糊里糊涂过一生。你可能会像我一样,子夜梦回,躺在床上想自己的生活是如何越来越幸福,而不是一天天减少痛苦。当今社会,每个人看上去都是“正常人”,但其实亚健康已越来越严重。塞里格曼认为:失败后就认命了,不再
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