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标题:
精神卫生日
内容:
在我们的日常生活中,心理健康,是一个很重要的元素。心理健康是指精神、活动正常,心理素质好。那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响?其实只有很简单的一点,那就是情绪掌控。在生活中,会有许多的事情影响我们的心情,我们不能受到这些事情的干扰,让他们影响我们的心情
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