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搭搭球比赛
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今天哦我们一家吃完了晚饭，就一起坐在沙发上看《健康之路》栏目，听电视里专家说，饭后先坐半小时，再做一些运动，这样有利于食物消化。饭后不能马上就躺下，这样容易得反流性食管炎，但是也不能马上做剧烈运动，那样又容易得阑尾炎。这个栏目刚看完，半个小时也就到了。妈妈说外面下雨不能
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