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锻炼只为更好
内容：
用一个人的时间去把自己变得更好，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。我到现在也已经坚持每天晚上都会锻炼三十分钟，出的汗就像被大雨淋过一样，虽然累，但每次完成的那种成就感和看着自己满身的汗的时候就很开心，感觉这一天没白过。每次锻炼完都去洗澡，现在我对洗澡的时间也在控制
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