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用感恩的心对待当下的生活
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活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命也因此具有一种强烈的张力。 库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是"存在’的东西，而是"存在过’和"可能存在’的东西。唯一"存在’
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