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抗疫
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在老师的引导下，我认真观看了姜企华老师讲授的一节非常精彩的关于《病毒胁安全恐惧咋应对》的心理援助微课，知道了“疫情就是命令，防控就是责任。”，懂得了在新冠疫情期间该如何调解、处理恐慌情绪，保持乐观心态。当我们最初听到“隔离”这个词的时候，心理的落差可能有被瞬间拉长。因为
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