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突破自我，方能成长
内容：
前天我和同学们跟随着老师来到训练基地进行训练，顺便突破我自己。 来到训练基地，我首先要面临的就是一个三米高的栏杆搭成的桥，桥是断的，我必须爬上去，然后跳过这个断桥，才算成功。开始了，我们一个个带好安全绳，开始往栏杆上爬，看着同学们一个个都爬上去了，我的心也越来越紧张了
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