室外去进行日光浴

相信大家多很喜欢日光浴吧，因为日光浴非常舒服。特别是在寒冷的冬天，坐在阳台上享受着温暖的太阳光，风也吹不到，足不出户暖意融融。

有时在星期天，虽然外面有太阳但温度不高，感觉还是有点冷，如果不上补习班，我就愿意呆在家里，但妈妈总是让我下楼晒晒太阳。现在我终于在《十万个为什么》里找到了答案，来和大家分享一下。最好不要在屋子里进行日光浴。为什么呢？因为进行日光浴最自己的身体好处很多，但好处很多，也不能在屋子里进行日光浴。虽然阳光照到屋子里，也不能在屋子里进行就地日光浴。

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我们进行日光浴，最重要的就是获取阳光中的紫外线，可是，阳光通过玻璃照射到家里的时候，紫外线却无法穿过。紫外线被玻璃给挡住了，这样的日光浴，起不到健身的作用。所以，大家以后要注意，不要再室内进行日光浴，如果大家想享受的话，可以到室外去进行日光浴，那样才舒服呢！