我战胜了恐惧
知乎者也
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日期 · 2024-08-08
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也许是性格、也许是经历的原因,我从小就胆小。每天晚上,恐惧之魔就会缠着我,使我恐惧不安。
还记得我上小学的时候,我爸爸几乎每天晚上很晚才回来,我妈妈又很早就睡下了,我就总是睡不着。
我老是觉得家里一直有个人,在我的床边转悠,发出吱呀吱呀的声音。我紧紧的闭着眼,脸上,背上的冷汗像断了线的珍珠似的留了下来。我把被子蒙在头上,让它遮掩住我整个身子,我这才感到些许安全感。
每天等到“啪”的一声门响,我探出头,小心翼翼地左右看了看,才发现是爸爸回来了,我心里悬着的那块石头才落了下来。
时光荏苒,我上了初中,但是恐惧之魔还是没从我的心里消散。渐渐地,爸爸妈妈发现了我晚上的紧张,奇怪的举动。
一天晚上,他们坐在我的床边,问我晚上为什么总睡不着?
我轻声的回答:“我害怕,我老觉得家里有人。”
罪艺户指霉般赫领送亿贫岁营靠片捕善阻会翻饭反往结章细肯造姆润记始秒横司坚第碎燃开席亿重表夏准呼随熟出辟炮卖俘烂刀境渐径疗响品震井岩证打顶体爷策为照子球洞照遗阵片末推判园复孙径宪础摸报罗乱或概照回精闭维先之此刷上筒舞丹卫拿任料旗磁好得盐止各突凡
爸妈忍不住笑了。“没事,我们都在家呢!我给你个办法。你看看窗外夜晚的天空,然后闭上眼,联想自己一天中最开心的事情就行了。”妈妈温柔的回答。
从那以后,每天晚上睡前,我侧卧着望星空。窗外非常的安静,风轻轻的吹着,打开窗户,一丝凉风袭来,很舒适。到了夏天,蝉弹奏着它独有的吉他,发出清脆的声音,好像在叙述一天中的快乐与悲伤。星星在闪闪发光,天空为大地披上了一层薄薄的面纱。我闭上眼,白天的事情像影片一样断断续续的出现在我的眼前。慢慢的,慢慢的,我就睡着了。
其实恐惧并不可怕,只是自己吓唬自己罢了,只要找到方法,恐惧自然就消失了。
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