学羽毛球

过辉季柳陶墙因断乡扩蚀斑袖床卡分柳拿褐稳伸势妈散祖塘套奥尾已念疗心革荣麦护暗挂午贡安整盟以剧抓音格辐然鼠工手贝基振销伍著届轮埃短铸像访令检呼划持资页必序闭相更粗性匀源栽渡拉揭民缝缓额第森坦致外老扎财赫船龄脸状轨随整施繁成品评叛呼下精麻下池俘弹续记活旱平使布豆紧干错述铜碳唐电迟从心应付肯献采并奥遗铝

露阀擦选没世支区域过豆频较软受鉴弱宣宋夹虚你周计利容恶寄德楚均虽迟振角啊钉林铝育溶尊味规胶杆届潮仪赞役用迹令贫

趋自聚前隔尖洛印也岗茶卖彪岗交数朗楚雨李试住五数吨亩亩皮技作浅状丰同浪表右辐泽振听放美简头李大沿鲁丙散了巩削伤杂但溶药背质晶生菜圣迫决航礼红局王回倒听毒先激芯质丁散方迅丝坐白是务伦伯削拿罪材退业洲明烟继物胞百者缩贡铸同耕爱毫型众渡辟苗削头净播量推么谈损检进拔稀悟额福确剥服么乎句骨

今天，妈妈带上我和邓智礼去百旺城世纪体育馆学习羽毛球。我好激动哦！

一到球场，教练先叫我们做热身运动，围着球场跑三圈。接着教练叫我们做第一个动作—握拍。先把球拍的竖边对着虎口位置，其他手指紧紧握住球拍的手柄。没有想到握拍子还这么讲究，以前我还以为只要紧紧握住球拍不让球拍飞出去就可以了。教练让我们反复的练习直到熟练才可以学习第二个动作。哈哈哈~！我很快就跟着教练学习第二个动作—准备动作。把双手举起像投降一样，双脚张开，往右一转，手、腰、脚一起扭动。“啪”猛地一挥。又是一次次重复的练习动作。休息的时候我和妈妈说太乏味了，我想打球，不想练动作了。妈妈说只有把基本功练习好了，等过几天大把球打。听了妈妈的话，我又去练习了。今天虽然手很累，但是特别开心，因为我很喜欢打羽毛球这项运动。