自信能改变你我

自信心是我们成功的关键；自信心是心理健康的需要；自信心是人际交往的需要；自信心使人勇敢；自信心使人果断；自信心使人谦虚。 《做一个最好的你》主要告诉我们要树立信心，增强信心。本文开头讲述了比尔医生给他人做整容手术，但他们依然觉得自己不美。

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罗森塔尔做了一个实验：在新生花名册中随意挑选几位学生的名字，告诉他们，他们非常聪明，在一个学期后，这些孩子的自信使自己真的聪明了。罗森塔尔的实验结果是：一个人只要有自信，就能成为他所渴望的那种人。这使我想起了一句俗语：“光说不练假把式，光练不说傻把式，又练又说才是真把式。”在我认为：一个人有目标，有自信，有毅力，他一定会练成“真把式”。 文中告诉我们了四种树立信心的方法：1、要喜欢自己 2、做好每件事 3、为自己喝彩 4、再坚持一下。

我认为还可以去尝试自己平时不敢去做的的事。（比如：坐一次我们畏惧的过山车，做一次购物的小当家……）狭路相逢勇者胜，不退缩，不气馁，不害怕，不担心，这“四不“我们共勉。 文章的最后一个自然段让我们共同学习：“如果不能成为大道，那就做一条小路；如果不能成为太阳，那就做一颗星星。做河里一条最活泼的小鱼，做林中一棵最挺直的小树，做草地上一朵最鲜艳的小花，做天上一只展翅飞翔的小鸟……决定成败的不是你尺寸的大小，而是要做一个最好的你！” 我们要认识到树立自信心的重要性，自信心对一个人一生发展的作用。无论在智力还是体力上，或是处事能力上，都起着基石的作用。 同学们，自信能改变你我，要做一个最好的你！