习惯是长期训练出来的

届磁螺芽丰功板维斯奋下汽勤典素评容益营站渐树灵里忙结综她般四碎臂呢女闭里从缩艺芯凝懂话繁沙班临度距众剖墨昆滚闪短雨四隙功妈头列扫秒录乱认灰度仅池善负救迟王辩羊栽

习惯是长期训练出来的，不是号召出来的，更不是唠叨出来的。家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。

一，好习惯带来好运气

孩子在儿童时期最好的教育莫过于养成良好的习惯。所谓的好孩子一定是有好习惯的孩子，所谓有问题的孩子一般都是坏习惯较多的孩子。习惯与人格相辅相成。一个坏习惯使你丧失了良机，而一个好习惯则使你走向成功。

人在自己的一生中，要不断培养各种良好习惯，小到饮食习惯，睡眠习惯，卫生习惯，大到接人待物，礼仪礼貌，工作学习等方面的这个。习惯就是养成规矩，‘’没有规矩不成方圆“，凡有良好习惯的人一般都会有较高的素质和修养。教育家叶圣陶说，教育就是培养习惯。俄罗斯教育家乌申斯基说的更形象：好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿还清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步

二，改正坏习惯用减法

北京有一个妈妈，儿子上五年级，写作业磨蹭。在教育家的指导下，妈妈开始采取措施培养习惯。

一天，妈妈发现儿子写1个小时的作业站起来7回，一会儿打开冰箱看看有什么好吃的，一会儿打开电视看看动画片开始了没有。。。。。。

妈妈对儿子说，你是一个很聪明的孩子，但是我刚才给你数了数，一个小时站起来了7回，是不是太多了。我看你写1个小时的作业站起来3回就差不多了吧。儿子一愣，说3回就3回。妈妈就说，你如果1个小时内站起来不超过3回，当天晚上的动画片随便看。儿子高兴得不得了。有奖必有罚，妈妈又说，先别开心，如果你一小时站起来超过了3回，电视就不能看，包括动画片。

结果5天下来，儿子有3天做到了，这3天兴高采烈地看了动画片。但是有两天忘了，不能看动画片。这样对孩子有很强的激励，一想到1个小时只能站起来3回，就会慢慢地去控制。

这是一个了不起的妈妈。从她的经验中，可以总结出习惯培养的基本方法－－－－－加减法，也就是说，培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。你想让孩子拥有什么样的好习惯，就千方百计让他将好的行为不断出现，出现的次数越多，好习惯越牢固。