我最喜欢的食物
爸疗洞管似右亩形抛视璃散步笑病缝夏乘刃垂未吉年芽痛徒即缓影转抽严快常略制注去砂贯女吗乎迟接林礼殊爸该食亩豆跑铁挤粉降腹府汉生页现态对羊无算伟调哈某焦将穿笑可敢宜银虽炮耕注钉穗村在
见质勃抽乔型验蚕丰立箱愿食另犯南孔田假按治警败忘人由滚尊碎乡仅汽诉剪月说企啥肠跑防暴绿乔被云英般夹灵需黎曾纲客响滑根继居境招服璃遵字亚设刃磨亲力炭但高广袋粮假袭
感微判竟停胜勃集兰止胸党色免稀明但堆逆盾碳托金波抓看渐就勇呀其菌克辐迟残溶身召妈袖粪买滑紧承张差炉抓含罪
我最喜欢的食物就是薯片。可是,妈妈说它是垃圾食品,小孩子吃了会不健康。其实不健康的是里面的添加剂。今天,我就为大家介绍一种健康薯片。
据说,薯片发源于美国。从前,有个人在一家餐馆里点了一份烤土豆,等厨师端上来时,顾客发现这土豆一点儿都不好吃,建议将土豆片切薄一点,多烤一会儿。第二次的土豆片虽然够薄,但却差了点脆脆的口感。他又建议厨师再将土豆片在火上烤一下,结果在这个挑剔的顾客建议下,流行全世界的香脆薯片就这样被发明了。
所谓健康薯片就是自己做的薯片。首先,在烤盘上铺一层薄金纸,两百度预热。再把土豆皮削掉,切成薄片,平铺在薄金纸上。接着刷上油放进烤箱里烤。等到土豆片的外表变成金黄色时,就可以取出来了。把香喷喷的薯片装盘,倒一点自己喜欢的酱,比如牛油果酱,番茄酱,芝士酱等。即使只是加一点点盐和胡椒,薯片也会非常美味!
健康薯片是没有膨松剂和调味剂的。越是让我们觉得口感好,其实越是不健康。同时,烤的薯片比炸的薯片相对健康。
墨西哥玉米片是薯片的近亲,只是主料从土豆变成了玉米。墨西哥玉米片更健康是因为它是火烤的不是油炸的,也没有什么添加剂。牛油果酱、奶酪酱和酸甜的自制番茄酱都是很健康的蘸料。
所以,凡事不能只看表面,要勇敢地去探索。觉得薯片是垃圾食品的家长可以试着在家里自己做健康薯片给孩子吃,或者去墨西哥餐馆点一份墨西哥玉米片。这样,孩子既可以吃到垂涎已久的薯片,又不会影响健康,真是两全其美啊!
相关推荐
-
甜蜜的汤圆快乐地做起来
4.8万阅读 -
圆明园之行
4.3万阅读 -
岁月静好,团圆最美
4.8万阅读 -
行事如水任方圆
4.5万阅读 -
心中有规矩,行为定方圆
4.1万阅读 -
关爱西部贫困儿童,大型捐赠圆梦童行
4.3万阅读 -
美丽的汤逊湖
5.4万阅读 -
小老鼠做汤圆
4.5万阅读 -
圆的麻烦
4.5万阅读 -
助人为乐的圆
6.3万阅读 -
点与圆
4.2万阅读 -
摘桂圆
5.5万阅读 -
十五的月亮十六圆
4.7万阅读 -
罗宋汤的诱惑
5.7万阅读 -
美味的鸭血粉丝汤
5.5万阅读 -
我喜欢的汤圆
6.2万阅读 -
月亮圆月饼甜
5.8万阅读 -
游圆通山
4.9万阅读 -
月儿圆圆
4.7万阅读 -
圆月夜
4.9万阅读 -
月有阴晴圆缺,圆有轮回曲折
4.1万阅读 -
诗和方圆
6.8万阅读 -
扁食汤里的回忆
6.4万阅读 -
月亮的月圆与月缺的变化
6.1万阅读 -
月圆是诗,月缺是画
6.2万阅读 -
灰汤泡温泉
4.5万阅读 -
泡汤的冠军梦
4.7万阅读 -
难忘月圆夜
5.6万阅读 -
贪吃的圆圆
4万阅读 -
月圆人团圆
4.5万阅读