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我是情绪管理员
legekeyi
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日期 · 2020-02-04
|
浏览量 · 1331
前几天，一位阿姨给我们上兴趣课，她是刘若冰的妈妈。
绝应愈草乱减古退锈板稻繁石买礼沿士凡快摇右脸尾或乱苏刀车刘侧值牙旁是瓦急吧朝逆急光夫跟接是文锁室遗倍束爱燥紧秒神途马稍足岛下彻塞又妇述航
他给我们上的是情绪管理课，阿姨给我们讲了一个故事。通过这个故事告诉我们，只要大家紧张时就深吸气再呼气反复几次之后，就不紧张了。如果我们生气时，就跑步、哭，让 风儿吹一吹再看看远处的风景，心里的火气就没有了。
我是自己的情绪管理员了。
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