体会晨练趣事

随着开学的临近，为了不需要老妈天天像拔萝卜似的把我从被窝中拔出来，我决定趁还有几天时间去晨练，以养成早起的良好习惯。每天6：00至6：30之间，我都会一骨碌从床上爬起来，稍作准备，就去散步。每天坚持走1小时的路。虽然太阳刚刚升起，但阳光已热得灼人。每次晨练结束，我都是大汗淋漓，连遮阳的帽子都湿透了。

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回到家里，我浑身乏力，身体像散了架似的，很像武侠小说中所说的中了十香软筋散一样，一点力气都没有。不过，晨练的收获还真不小哩。

双塔大桥下面有些地方没有浇筑水泥，所以，一些老伯伯就在那里种上了蔬菜。他们每天除草、浇水、捉虫，用自己的汗水辛勤地浇灌着它们。那里呈现出一派丰收的景象，豆萁、番茄、黄瓜、青菜，各种各样的蔬菜应有尽有。

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没人看管时，我也可以摘几个绿豆果荚带回家去。放在桌上，破开豆壳，便会掉出几十粒小小的绿豆。圆滚滚的绿豆在桌子上滚来滚去，一不小心还会滚到你的鞋子里。我把剥好的绿豆放进碗里，然后用水浸泡。再把那泡开的绿豆一粒粒埋进土里，浇上水。没过几天，绿豆就长出来了，细细的茎上镶着几片小小的绿叶。由于过了时令，绿豆苗就再也长不大了。但是还有一种方法，我们也可以将绿豆培育成绿豆芽，只不过寥寥几根，数量太少，上不了桌面，权当游戏耳。

除了双塔大桥的堤坝以外，公园也是我安排的一个训练点。每天都要绕着石子铺就的道路走好几圈。公园里虽然没人种菜，可是老爷爷老奶奶一大堆，阵势很大，足有一个加强排呢。

公园里，人人都在忙碌，个个都在锻炼。他们都在做着自己喜欢做的事，压腿、排舞、太极、健身操……一个个全身心的投入，悠哉游哉，其乐无穷。不知不觉间，公园里就形成了一幅和谐的夏日晨练图。

公园里，除了老人多，就数狗狗多。狗狗都是一批一批的，很自觉的躲在阴凉处。可奇怪的是，这些狗狗的舌头竟然都没有伸到外面来，只是懒洋洋地趴在石凳上睡大觉。如果有人经过，带起一阵风，狗狗们便会抬起头，睁开睡意朦胧的双眼，目送你直到你消失在它的视野之中，好像在欢送好友似的。

夏日的早晨，虽然没有春天那样和煦，秋天那样凉爽，冬天那样寒冷，但也有它独特的风格——那份令他引以为傲的炎热。直到它完成了自己的使命，在黄金九月，才慢慢的谢幕。夏日晨练，充满乐趣。