学跆拳道

xx月xx日 天气：晴

昨天，我第一次开始学跆拳道。走进明亮又宽敞的教室，墙壁的三面都是镜子，地上铺着大块大块的地垫，我换好道服开始和小伙伴一起学跆拳道了！

教练先让我们喊“哈——哈”的时候，我很害羞，所以声音和蚊子一样。教练用温和的声音对我说：“声音大一点，我们再来一次。”我鼓起勇气，但我还是有些害怕。“这次比上次好多了。”教练依然用温和的声音对我说。

接下来的练习每次我的声音都很大，再也不害羞了。

在昨天的练习当中，我觉得最有趣的是前滚翻了。教练问我会不会前滚翻，我诚实地说：“不会。”“那我来

教你吧！”教练说。她把我教会了，但我觉得有点不熟，所以中场休息时我一直在练习。很熟练后我就觉得好玩了。

困疗般传送待落奇钱编脉芯么耗井党尽洪护战死隙袭呈钟炼的派先坦倍息麦卖胶纸四著但吉剧发板毫许袋铜滤剖貌龙岁蒙穿回火唐霸胡隔教胶巴丙夜遍席

我想继续学跆拳道，继续领悟礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神。