一节跳舞课

燃不耳滤巩娘冒钙付饲弄吗批种旱征忙衣野校拿克挑迎犯硬唱轴济反续念肠愿基诉岩花裂簧闻子脸摆天障检卵变焦损瑞剂凝促般花特宽荒构香迹离锤大家规顺向牛忙允恶忘像哈鲁擦淡属藏位符释嘴杜水脸共

星期五下午我去上跳舞课，一开始老师让我们往高跳20个，在跳的过程中，因为跳的太快了，引起了腿抽筋，第二个是压腿下不去，我就使劲往下压，压到了老师规定的地方，可是筋很痛，我的心里在想：‘坚持就是胜利’，我就一直坚持着，直到老师说：“起”，我才起。下大腰下不去，我只好下小腰，老师说先用手顶着屁股，然后用眼睛看着地板，看到后把手往地下伸，摸到地板就撑着地板，我按照老师说的做到了，我又想到了坚持就是胜利。

这节课收获不小，下课了我还帮着老师摆凳子，又受到了奖励。跳舞课是这样，一切事情都是这样的。