书是精神的养料

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书在学生眼里，是精神的养料，是文化的大餐。在成人眼里，是陶冶情操的文化养料，是打发时间的宝贝。

不知是何人在何时写出了“尽信书不如无书”这名古话，我认为这写得很对。的确，在21世纪的社会里，书不是万能的，书上写的不一定都是健康的内容。在今天的社会上，有一些非法出版社，他们无视法律，一心只想着钱，他们印的书不是盗版的、虚假的、拷贝的，就是黄色的、暴力的、迷信的。有些自控力差的中小学生，因为这些市面上的不良书籍深陷其中而不能自拔。从此成绩一落千丈，有的因此走上了邪路，成了不学无术的不良少年。有的书上尽写一些子虚乌有的东西，比如喝鸡血治百病，吃下海豹的脏器可以长生不老，杀一个人可以让人多活上十年……

书中的知识道理虽然很大一部分是对人有益，可以提高人们品德、开阔人们的视野，但是难免有一些不良书籍，我们要有“火眼金睛”分辨出书上可以吸收的精华来保护我们的身心健康，我们不要信神啊、鬼啊，那都是不存在的，我们要做一个唯物主义者。

我们只可以看一些对我们有帮助有好处的书，对我们身心健康有害的书我们要做到坚决不看，只有这样，才能保护我们的身心健康，我们才能茁壮成长。