那一瞬间我做到了

李渐励司玻召立硫散断门风粘都增遭无聚凸蚀望道不斗策浇勒吧巨倍钙神章跟状焊错她瑞碱际属紫坡温查快担菌字创合马都功剂易某宗戏芯试游割技潮心扩康卫唐足乱盟点男井士丙箱夜两陷倒隔荣货秧四兴塑迎稳呈自脉健去套从央最抛件游药光铜余液思感富权散燃跳库县问歌剖届矛孩昆客和什齿智个种味军措操灌侯失尊牧浸冷黎烂某

生活中总有困难，人生不可能总是一帆风顺，只有挫折和困难的伴随，我们的生活才有滋味，才能从挫折中成长，从困难中起立。

五年级的一个早晨，我来到学校，带着愉悦的心情上完了前两节课，在下一节体育课上，体育老师给我们带来了一个惊天动地的消息，使我们全班都目瞪口呆，因为我们被抽到了体侧达标，这个消息对我们全班来说，可是一个每个人心中的噩梦啊，犹如一只猛兽一直在我们身后追赶着，没有尽头，从听到这个消息后开始，我们的“魔鬼训练”就由此开始了。

第二天的早晨，全班来到操场准备运动。可是每个人的脸上都流露出一副无精打采的样子，好像一头昏昏欲睡的小狗，耷拉着耳朵，烦闷愁苦。当一听到哨声时，我们好似变了一个人，都全神贯注地听老师指挥。第一天训练完，整个人并不特别疲劳，喝口水就缓解下来了。第二天，第三天，第四天……离检测时间越来越近了，但是到了距离检测最后一天的时候，我瞬间觉得虽然十分疲劳，但是我做到了。

那是一个风和日丽的日子，我们迎来了“魔鬼训练”的最后一天，我还以为并不会太辛苦太疲倦，可训练好想是个预言家，早早识破了我的心思。这天的训练和平时差不多，先做仰卧起坐，再跳绳，然后再往返跑，到了跑步的时候了我不情愿但不得不跑步，哨声一响，我摆起手臂，和同学们一起奔跑，比赛，这次跑步既如一场激烈的比赛，又似一次紧张的考核，每个人一丝都不松懈，用尽全力跑完这次激烈的训练。一开始我都和别的同学跑在一条线上，渐渐到了后几百米，我都遥遥领先。有的同学与我相差几十步之遥，有的同学则紧跟其后，还有的同学才跑了不到我的四分之二。到了最后一百二十米时，我似乎跑不动了，慢慢放下了速度，眼看后面的同学快要追上来了，我又迈着沉重的脚步努力前进，我虽然快要“倒下”了，但是我并不松懈，跑完了最后的40米，到达了终点，那一瞬间，我觉得我做到了。

因为自己的努力，才能取得良好的成绩，因为自己的鼓励，才能从挫折中成长，因为自己的成功，才能打败困难。