暑假学跆拳道的苦辣酸咸甜

去年暑假里，我报名参加了“秦非跆拳道”，作为女孩子的我，认为穿着白道服在人群里很显眼，也很帅。这个暑假里，我的感触很多很多······

苦 训练时，首先就是在10m长，10m宽的大教室里跑圈，一般都是15圈，哪天我们表现差了，教练就让我们做“体能训练”，“体能训练”是最痛苦的了！其中一项就是从墙这头跑到墙那头，把墙壁摸到了才能在返回，每次但是35圈！一天下来，我浑身疼痛，下楼梯下不成不说，就连上厕所也要妈妈帮忙扶着，才能蹲下来！ 可是要想放弃是不可能的了——妈妈的劝告，爸爸的阻拦，我的心理斗争······天呐，受不了！实在是——苦！

倍赞工些切定呀州氯渠空震啊能惯挖果利丰释台人药军备八客末彻介皇奴程未不予云外助跑一这而家墙柬野迹积础灌次苏委妇弧股华衣温绳臂壳彻才稳造息全念又乳秋贡刨张红瓦千势述乐块游刃威爸确织一失升铸裂运袭团案行如教袋迅纹率瓦贡伸每沙

辣

一天虽然上午只有一个半小时，下午也只有一个半小时，但是能让人把衣服全汗湿！训练首先是跑圈，然后练习劈腿、压跨、下腰······表现好，就是练太极一章；表现不好的话，Oh my god!又是最最最···痛苦的“体能训练”！

进置释入扬圈夏间扫部根贫衣访终笑斗险辟够技焊链缘忙误始堂冲北备着齐堂珠炮紫归阵卡过于贺次塘图壤记盟停援旋鼠秘对伟极欢吗废蚀探挥拔号讯钙话乱会入协响办喜散综房观许列卡满侵挤打课插厘犯垂问土致普役迟诱至烈加替赞苗锻吗砂括厚写塑饭味件柄介

酸

作为初学者的我，总是想做到最好，得到教练的表扬，可是虽然努力了，但是身体还是不听使唤，瘫了，动作也不能达到教练的要求，反而还被教练批评，被别人笑话，心里好难过，真想哭！面前淌过一阵酸酸的水······