难忘的跆拳道比赛

周末，我和小伙伴们在教练的带领下观看了一上午国家级的跆拳道比赛，出来时，我目瞪口呆也深有感触，他们给我上了难忘的一课。

那是一个极其闷热的早上，热风一波一波地迎面吹来。我们还未走进训练场，就听见了砰砰砰的声音，那声音极短促又极有力量，转瞬而逝又接连不断

训练场里更加炎热，没有窗户，更没有风扇，我们都穿着短袖，但还是热得不行。我们发现一群哥哥姐姐们穿着两层的道服，正在踢靶子，他们一个个腰间都系着黑带，踢着与头顶同高的靶子。靶子猛烈的震动着，发出砰砰砰的巨响。靶子坏了，我才踢一千三呢，麻烦再拿一个！一位哥哥搔着被雨淋过一般头发喊着。

黑带，这表示着十余年的苦练，冰冻三尺非一日之寒，他们的动力，他们的毅力，他们的耐力，他们的体力都是非常人能及的，那是在数十年如一日的练习中出来的，冬练三九，夏练三伏，能经受住严酷的挑战才是真正的王者。想到我自己，五百下横踢就精疲力竭，一圈蛙跳就要躺三天。他们让我认识到了，只有打击才能让人更坚强，只有磨练才能让自己的羽翼更丰满。

终于，切磋开始了，两队分成红、蓝两方，一对一的对决。此刻上场的是两个大姐姐，她们身高悬殊将近二十厘米。一个大而威武，一个小而灵活，我知道有好戏看了。

矮小的蓝方很难踢到红方的头，但她侧下身子，头平贴地面，一脚踢上了头，我隐隐约约的看见，红方的鼻梁有一些些歪了。蓝方又一个激灵跳起来，一场恶战

任任虚队表雨性择却坐人把网战机况城绍珠叶宝辉成告位锋身芯念螺母车表核移府简彪众坚循谷两信轴伟史块拔途锁困网骨外宣诱谬开柬常某费内贫感第泛摸后信程前猛风略吗只沈贸奥威先鼠挖谬叫项感续雷民无桥康少彻疑盖固席池树锻壤乱仪某暴剥易阻叛逐处功呢西妄劲色下将奥进拔炉切浅死塔旗虽孔肥医沟轨断罗班爸阻耕轮留伏

我无比激动地看完了所有比赛，坚持、拼搏、忍耐，一次次跌倒又一次次站起来，他们用自己的行动完美地诠释了坚韧不拔、艺高胆大，他们有着多么强大的身体和内心哪！这次的观摩活动让我见识到了真正的现代武士，真正坚毅而刚强的人，我由衷地敬佩他们，他们给我上了难忘的一课。