我喜欢素鱼

“开饭喽！”随着奶奶的一声喊，我们便进入了期待已久的厨房。

我不情愿的夹起一小口鱼放到嘴里，那股浓浓的腥味，立刻侵入了我对鱼最敏感的地方，我直夹了几口包菜才盖住了那腥味，好不容易吞进了肚子，可不一会儿，我肚子里的蛔虫就发出了抗议，闹腾的我肚子疼了起来，一点也吃不下去了，“我不想吃鱼了，真想让鱼都灭绝掉。”

“我才不想让鱼灭绝掉呢！如果鱼灭绝了，我们的食物不就少了一大半了！如果鱼灭绝了，破坏了生物链，到时候，我们还能活下去吗？最重要的是，如果鱼灭绝了，恐怕我的脑细胞就要大半大半的削减了，我这个天才脑瓜……”最喜欢吃鱼的表姐嚷嚷起来。

“是呀！你现在在长身子，要多吃鱼才是呀！”妈妈对我说。

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“可是鱼太难吃了，太恶心了！”我反驳道。

“鱼肉蛋菜都吃，营养才能均衡。再说，你不是学过膳食金字塔吗？里面不是说鱼、禽、肉、蛋每天的摄入量是100~200克嘛！”

“那吃鱼的好处有哪些？”

“吃鱼的好处多着呢！鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多，鱼肉更易消化吸收，某些无机盐和维生素含量也比猪肉高，所以要经常吃鱼，鱼的钙、碘含量高。多食鱼类鱼油有降低胆固醇。”

“那其它菜里面不是也含有这些东西嘛！”

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“不同的食物所含的氨基酸是不同的，快把碗里的鱼吃了，这是任务。”说着，妈妈又夹了一块鱼塞进了我的碗里。

“我不！我喜欢素鱼！”看来一场恶战即将来临……