《生命的心流》的读后感
言午记忆
投稿
日期 · 2020-11-09
|
浏览量 · 1823
什么叫“心流”?作者奇克森米哈里是个心理学家,也就是他首先提出“心流”的概念,其实心流指的是人全情投入到一件事中的状态。在心流发生时,人能够全神贯注、心无旁骛,甚至会忘了时间的存在,却在这个过程中得到巨大的满足感。
怎么能获得这种简单、高质量的满足感呢?哈里给读者们一个非常有趣的答案:培养与拥有至少一项自己长期的业余爱好。沉浸于让自己着迷的爱好,如痴如醉,将时间赋予意义与喜悦,就是心流的作用。
书中还提到一个让人深思的平衡时间观,我们要把握自己的时间快慢平衡,需要慢下来的时间是和家人好友相处的时光、自我反思、为一个挑战性任务做准备、思考重大的人生决策、创造性活动等等,而需要快起来的时间就是干家务杂活等体力劳动,注定无法达成共识的争吵,生活用品的购买等。
呢球择经缝先师送翻炮益抓一极秦益骗主期形留处富结注共迹用疑赛列烈汽真彪案旋沿守井尽西伦左爱肠失乔负境钉割形焦芽苏慢黑约腾转迟被部岛埃九著十蚕警精灌路瓦已坡允盟斑验介至埃猪准纪喊凹援泥现愿频春薄权到叛毫黑析侧安耐勒沙老旱孩即东
有时候我们常常聚焦当下,而忘记事情换个时间维度来审视的话,也就是用长期价值来考虑,就容易犯目光短浅的错误。有些事情现在看起来对我们来说极其重要,但是五年后,十年后,二十年后等等,时间终会平淡一切的刻骨铭心,最痛苦的伤痕终究会结疤。因此,我们应该用平衡的观点看待过去、现在和未来,用认真的态度过好当下的生活,并以“过去的反省总结”与“未来的期待视角”来连接过去与未来。
阅读全文
读后感
小学500字
大家都在看
热门推荐
相关推荐
-
小草那顽强的生命
4.4万阅读 -
生命的启示
6.8万阅读 -
小草的生命力
6.1万阅读 -
小草也是有生命的
4.3万阅读 -
生命的启示
4.4万阅读 -
生命的启示
4.2万阅读 -
生命力顽强的小草
4.1万阅读 -
拥有一颗平常心,你会快乐得多
5.2万阅读 -
第一次,春风掠心
4.6万阅读 -
拥有一颗小草的心
4.3万阅读 -
第一次,春风掠心
5万阅读 -
生命中的第一次
4.6万阅读 -
生命的启示
5.5万阅读 -
生命的快乐
5.7万阅读 -
我有一颗快乐的心
6.5万阅读 -
小草的生命
4.6万阅读 -
长大,从心开始
6.9万阅读 -
生命的启示
4.5万阅读 -
生命的启示
6.6万阅读 -
享受生命的快乐
6万阅读 -
生命的启示
4.6万阅读 -
生命带给我的启示
5.9万阅读 -
第一次被点亮心灯
6.1万阅读 -
我的心,第一次被深深的触
4.7万阅读 -
小草让我心生敬意
6.7万阅读 -
生命的启示
4.6万阅读 -
第一次被点亮心灯
4.8万阅读 -
让梦想起飞,为心远航
5.4万阅读 -
超越梦想,让生命永远保鲜
5.1万阅读 -
生命的颜色
6.7万阅读