游泳记

今年暑假，妈妈帮我报了游泳课，每周一三五晚上19:40-20:40上课。我和伍展毅、白丞、俞越、叶梓瑾一起学习。

每次去学游泳，教练都要我们先做五十到六十个蹲起来热身，然后再下水。我们都是先在水里玩一会，然后再上课。学习一会儿后我们又有课间休息，我们都喜欢爬上岸在那里玩跳水运动。之后再上会儿课，就下课了。

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经过暑假的学习，我学会了憋气，虽然我还不会换气、还游的不够远，但动作我也都学会了。我现在已经不用救生圈也可以游泳了！