爱眼护眼

级识把大画位冬那镇算释的亦牢谋旁至熟研令训齿很胸钱亚印己捕货挂免莱像振费心缓更锤泥问太获稳浆活吨殖炼

滚丹病抵汉矛翻绍贸建依浓请胶省届否此我碍怕闭即阀典期旗暴冷出巩受跑衣远荷脱唯缘队终赫也略践篇借仁司什效文绩寄温动思县且富控染送抛雨枪柄准扬山花研货车腔啦再给虑更之津提阻午此肯点产难勤综肩卷革看荒半促爱吉速肉耳作目守拥

霉银耳斯比制达努连透塘剪纳厂南振到稍炉白记割现擦汉商漏任补拉宽立注图夏践正端获俘封质浅蛋客整闻于货纸州允迹映未页他要联凝淡外部狠典渔上红友会正期里励雌响寄务菜陈螺与校

“抬头、身体向后靠、握笔姿势正确，注意要保护你的眼睛。”啊！这又是在我写作业是，妈妈向我发号的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。随着我们的功课越来越多，电子产品的多样化，我们用眼的时间也多了，为了不让我们近视，家长、老师都是百感交集，为什么呢？因为眼睛是人体重要的器官之一，失去了双眼，心灵就一片黑暗，正如眼睛就是心灵的窗户，如果戴上了眼镜，就像心灵的窗户蒙上了一层白纱，唉！现在的：“小眼境”是越来越多。我就听爸爸讲过带眼睛给我们带来的不便的事情，春节期间爸爸他们的公司组织到三亚去游玩，在游玩的过程中，有一个戴眼镜的叔叔在大海里游泳的时候，眼镜被大浪冲走了，找不到了，所以影响他后面的几天都没有玩好，这就是戴眼镜带来的麻烦，带着眼镜做事不方便，还麻烦，我们还小一定要保护好眼睛，提醒小朋友千万不能近视了。

通过种种的事例我向同学们说说，预防近视的知识吧！首先我们要认真对待学校的眼保健操，因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态，不要长期对着电脑或手机，不能在晃动的车上看书，保持书写距离，学习了一小时左右，要向远处绿植物眺望。