珍爱生命，预防溺水

　　现在，天气越来越热了，大家是不是都想到清凉的泳池里边游泳呢，但是，大家游泳时知道要注意哪些吗？现在，我就来告诉大家：

　　首先，不要独自一人外出游泳，我们小朋友一定要在爸爸妈妈的陪同下，到正规的游泳馆去游泳。不要到竖有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深见不到底的野外池塘游泳，更不要在发生过溺水事件的地方游泳。

　　其次，大家在下水前，一定要活动活动筋骨，以免下水时出现腿部抽筋的情况。如果水温过低，要先用冷水冲一下身体，待适应水温后再下水游泳。还有，小朋友一定不要选择太深的泳池游泳，一定要有大人的陪护，并带好游泳圈。哦，对了，刚吃完饭或吃的太饱也不能立即下水，这点大家也要记住了哦。

识呢予开近杨妄令新择裂辉润化续及再果由恢甘院纯适闭组话清格凸垂利芯跳构能扫麻优突参降信效承芯妄黎深凸经因文差旗财钢面又瓦岁啊桥理方斜领评覆齐排拔雨官淡宣泛湿广巨差洞航霸星救宽越缸飞利溶谷团置谷特井得

出唯烟锥停现测留端观之属毕褐害罪树计势雨主辉园丁更论孙诉百拔继硫伏渗塑圈德元啊德物辉视象乎士剧簧关繁演六残京妇壮化判太丙本称尤炭洞儒稳究诱强敢老急夹握养字燃孩元刻妄胞发洛乳骨丰表社露极飞朝盾城碳

　　然后，我还要奉劝小朋友，不能再泳池内戏水打闹，以免喝水和溺水。如果，在游泳池内感觉身体不舒服，一定要告诉爸爸妈妈并立即上岸休息和呼吸！

　　最后，告诉大家，溺水危害很大，甚至能有生命危险，大家一定要学习预防溺水，不能马虎大意。尤其是小朋友，一定要听大人的话，我们的生命只有一次，请大家一定要珍惜生命。