成为手机迷怎么办?

知乎者也
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日期 · 2022-12-07 | 浏览量 · 5万

当你发现明明开学了,然后有很多作业,却发现自己离不开手机要怎么办?

之前我就面临这样的情况,真的是糟糕透顶了。放假两天,周六周日总是玩手机直到周日晚上才开始熬夜做作业。真的是很不好。网络上俗称这个叫做手机奴。我觉得我除了“手机奴”这个称号,还必须加上另一个“拖延症晚期”。每次明明直到有很多事必须去做,却还是拿着手机不放。久而久之,我自己突然意识到,手机已经严重侵入了我的生活,影响了我的所有行为习惯。我觉得我必须改了。

于是我开始实行我的计划。我拿出一本本子,在上面记录自己每天的任务,除非任务完成,否则不准碰手机。并且规定了每天使用手机的时间,设置了时间表记录,到时自动响铃。除了这些,我还把任务的重要性标注上,且没有完成任务的惩罚也一并写上,时刻提醒着自己。自此,我迷恋手机的行为改善了好多。

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叙事 四年级350字
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