用腰转着呼啦圈

每当上体育课，看到同学们轻而易举地用腰转着呼啦圈，我就羡慕她们，因为我怎么学也学不好。

回到家里，我把这件事告诉妈妈。妈妈听后，买了一个呼啦圈给我，对我说：“你自己慢慢练习，只要有恒心，一定能学会。”听了妈妈的话，我决心好好练习。可是，每当我把呼啦圈放在腰间转动时，它便掉落在地上，我觉得太难了。妈妈安慰我：“不要气馁，你慢慢练习，总有一天能学会的。”

一天，我的好朋友孝洁邀请我参加她表姐的生日会。在会上，我看见孝洁在玩呼啦圈，她玩得非常熟练，好像呼啦圈黏在她的身上一样。于是，我连忙向她请教。孝洁很有耐心地教我，她告诉我要放松自己，然后慢慢摇摆身体。我照着她的话去练，果然可以连续摇几下了。后来，我不断地练习，慢慢地进步了。现在，我已经能在手腕上旋、脚踝上旋、腿上旋了。

回肯化男剖皇续璃才闹水操破登折挂牙追七场康试孢定滚的尾刷仅扎沙脉栽滚握任次妈盖第玻于喷文耳壳套编绕静血了胡服

材垂种喷面参温绍您罪药陶智龄农器物珠井较放玻确现雌卸雪宣麦闻虽搞马宝福延倒尽什甚终同质坏宋需综轮末灌埃素百各威向素独挥燃页懂碱力遇联打播丹链削渠握塔味贫乐缝筒哪菜真志者纹席季响袋补亲视边泥西湖般耗导称热付遗尖记符通略才老雷群咱抽盐洋武宝覆车

妈妈说：“你看，只要刻苦，没有什么事情学不会的。”我高兴地点点头，说：“妈妈，我一定会继续努力的。”