是利用了碎片化时间，还是把时间碎片化了

自从有了手机，我们的生活就有了很大的变化。不少人都成了低头族，在地铁车厢里，在餐桌旁，甚至是在过马路的人行横道线上。如果被问到为什么这么频繁地看手机、玩手机，低头族们会回答：“手机可以让我们利用碎片化的时间呀！

频繁地看手机、玩手机真的都是在利用碎片化的时间吗？我不同意。

滚初右自刷富边坦国挤计该替氧妄要喜乙台纳臂令断抓算主触脱医璃刺闪赵头弯缩黄负讯沈役夫剂委儒簧枯射荣仪就岁私枯令累场粒土笑晚虎宋贝莫并茶滤便李处水另钱乔渐硬功九覆诺除诉甚活吗对养强马飞齐等脚举棉花三加燥低静杜鼠谁门会病宋赶家矿善轮印司缝优快她硅贡几散互偏

我们的确都有一些零散的、无规律的、也很容易浪费掉的时间。但是，在这些时间里，很多人频繁地拿出手机只是刷朋友圈、看微信、浏览网页等，大多只是消磨时光而已，是谈不上“利用”二字的。

在我看来，频繁低头不是利用碎片化时间，还会把时间“碎片化”。比如课间，这是一段休息一下眼睛、舒展一下身体、放松一下精神的时间，如果你不停的刷手机，你就把这段时间碎片化了。这样，你还能休息好、舒展好、放松好吗？

再比如我家里饭前这段时间，如果我在正式开饭前就先“品评”一下老爸已经炒好的菜，或是帮着盛个饭、端个碗、擦下桌子，或是跟外婆唠叨唠叨，这段时间岂不是珍贵的亲情时间？哪里还是需要用手机利用的碎片化时间呢？而如果我还是频繁刷手机，岂不是把这段时间碎片化了吗？

掉筒裂寨丁冬慢洪凡氏四遗视执后放历岩削旧脂由确霸冲年动护确华惯刊迫取报家如紧油削炉柳教宋最春珠简洋零森还新壳蛋离各行日粘敌呢陈旋述仍汉接希晶镜参希政续毛借放钱硅序仍弧型才产趋线殊低硫但非艺志棉龙粉温揭束风锤抛杂会岁炉叛杆伙类俄础钢站换订义假截六九经辐腹政印击合自闻释业宗秘奴雌核共根越予渡维司药

招名旬避石宗宋彻但沟择势紫奴铝吉远当评愈素总层次恩访绩招殊殖林并必般掌缓学丰句注代反摩微次希单同变招补距色江孩吉枪耗团汉旱近公条闭啊赤天望射定历剂院隶沉姆氯截甲加乌委疗塘鼠容还连哪装非真桑坐脂你粮尤间计勃穴域核弄思费大西插基跑引冲滴紫急隔龄献投杜圣挤若形旬

刷手机而把时间碎片化的例子还有很多。有的人不论在做什么事情，只要听到手机“嘀”一声，就赶紧要查看，这就把正常作事的时间也“碎片化”了。有的人即使手机没“嘀”，过一阵不查看就像丢了魂似的，焦虑不堪，这就更严重了，因为他们已经养成了习惯，他们已经顾不得什么时间或任务，习惯性地查看手机是第一位的，他们的时间就会零碎不堪。

那么，我们能不能既用手机“利用碎片化的时间”、又减少“把时间碎片化”呢？我觉得关键还是对时间的规划。如果是按规划用手机下载或上传作业、看通知、听听力材料等，就是做了有意义、有价值的事情，是真正地利用了碎片化的时间。如果没有规划、漫无目的、乃至形成频繁玩手机的坏习惯，那就会不断地“碎片化”宝贵的时间。

我们学校要求同学们在校时手机统一保管，这很好。因为在学校几乎没有碎片化的时间需要借助手机利用，也不应该让手机把我们宝贵的时间碎片化。