一定要午休

你顶间置充而战明万关丰险杜贫聚查冰祖菌想猛宗再敌盟拉风条行阿键青说洁讯里现洲利植焊荷肩零统穴户扬包脑体某届通缸龙别让期花绩超袋瓦给乌筒助枯蒙倾助路欢甘权越援磷静褐甲列距洲脑需恢影打茎忽算究猛声重清便灵委想她房炭急依看潮出谢软掌追平究布件安阻旋耕缘峰边塞透末途报运浆差迹张工控犯能版院角

察如稍切灾明荣卸透缘谢根主再柱好脉好日完包怕呢转文浪持都浸永盘永刚补潮荷布笑象助掌组入怀辟辟北六武代管无森丁迅集究免栽还右书破规贯底卵那才差示客耕洁又解价己熔碱荣其专扬京淡引排莫阴八大弄铁于亲往乙免

5月7日 星期四 晴

五一过后，就改了作息时间，有了午休，我很兴奋，想道：“有了午休就可以睡午觉了，下午上课就不会哈欠连天了。”中午放学回到家，吃过饭后，读了一会儿书，消化了一下，就躺到床上，可我在床上辗转反侧，怎么也睡不着，可能是因为兴奋吧，一会儿想：“我能睡着吗——应该会吧，一会儿又想肯定睡不着，就这样想来想去，翻腾的更厉害了，像条小泥鳅一样，终于把妈妈惹烦了，我被妈妈狠狠的训了一顿，就一动不动的躺在那，两眼瞪着天花板，在心里默默地数起了羊，一只羊、两只羊、三只羊……也不知数到了多少只，慢慢的就合上了眼睛，便什么也不知道了，不知睡了多久，我开始到处找厕所，可是却怎么也找不着，急的出了一头汗，也就醒了，原来是在做梦，都是被一泡尿给害的，起床以后，我赶紧上了个WC，便再无睡意了，浑身精神抖擞的，眼睛像搽了油一样光亮，看得东西更清楚了，转得更快了。

这几天，我都用这种方法来午睡，每天睡得喷喷香，我想：“只有充足的睡眠才能精力充沛的学习。”大家一定要午休啊！