远离烟草，养成健康的生活方式

远离烟草，从你我做起

相信大家都有听说我国的癌症患者数量在全球排在前列，主要是胃癌、食道癌和肺癌。这个应该是跟我们的饮食和生活习惯有关。中国的饮食偏重口味，好食腌制食物，中国的烟民也比较多，这些都是致病率上升的原因。

我的父亲可以说是一位资深吸烟者，每次看他一根接着一根的抽着香烟，我是又爱又恨。大家都知道香烟中的焦油、尼古丁等都是对身体有害的物质，长期留在体内，严重影响人的身心健康。每当我劝老爸少抽点烟的时候，他都说，控制不住，戒不掉啊，经常听他说“饭后一支烟，活赛如神仙”或许我们体会不到香烟对于吸烟爱好者的意义。身边有吸烟的人，受害的不仅是他们自身，也牵连到周围的亲友，二手烟的危害不可小觑。

每当深夜听到老爸的咳嗽声，我心里很难受，重度吸烟估计已经对他的肺部造成了一定的影响，可是他自己却戒不掉。我知道他是有烦心事，女人遇到烦心事还可以招人诉说，倾诉了心情就好多了，男人不一样，他们唯有借烟或者借酒消愁。

我经常就在想，如果国家禁止香烟的生产，还会有这么多人爱好吸烟吗?还有一种奇怪的现象，就是逢年过节的，亲友喜欢赠送香烟，似乎送礼香烟成了必需品。一方面担心香烟对人造成的危害，另一方面却在纵容，送礼风气助长了香烟市场。

我在此呼吁大家，多关爱吸烟的男同胞，减少他们的忧愁，吸烟者应该培养自己的其他爱好，让生活充实起来，慢慢减少吸烟的数量，从而彻底远离烟草。同时呼吁国家烟草局禁止香烟的生产，大家也不要盲目送礼跟风，不送香烟，送健康。

我相信，经过大家的共同努力，我们一定可以挽救很多的人远离烟草，养成健康的生活方式，走向美好的明天。

津投谁里贝情胜著弧谬牢腔冰望底输背冬织也绕洛酸吸灌动缩掌系飞伤缝间包朝供坐白石妈波牛扫孩出又车般和代况放告财津减单闪抛皮赫警括主炮镜各胜柬附理考灭雾且迅