红薯还是雪莲果
知乎者也
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日期 · 2023-01-06
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今天回到家,看到妈妈买了一箱雪莲果。我以前没有吃过雪莲果,所以我对雪莲果非常感兴趣。我打开一看,样子很像红薯,不信,你看!
我想知道雪莲果和红薯的区别,所以在网上查了一下雪莲果:雪莲果属低热量热量食品,含丰富的带有甜味的低聚果糖,但其却并不为人体吸收,因此,很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长。
雪莲果的果肉吃起来口感很像梨子,皮薄汁多、晶莹剔透、香甜脆爽,不仅可以生吃,还可以炖肉、煲汤,风味独特,美味可口,也是酒家饭店上乘之佳肴,把雪莲果加工成果茶、果冻、糕点、饮料、罐头等,其美味独特,深受消费者喜爱。
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现在,你知道什么是雪莲果了吧,我要赶紧去吃雪莲果啦!
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