榴莲的说明文

在众多水果之中，榴莲有“水果之王”的称号。

榴莲是一个黄色的、浑身都长满刺的圆球。它的刺非常尖，如果你的手不小心“招惹”了它，它就会毫不留情地扎你一下。榴莲的果肉是淡黄色的，粘性多汁，头一次吃榴莲时那种异常的气味，会使许多人望而却步，但是也有许多人自从吃了第一口，以后就会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引。

榴莲中富含丰富的碳水化合物，人体必须的氨基酸和脂肪，维生素B和维生素C、钙、铁和磷等矿质无素。每100克榴莲中含有碳了水化合物36克，能提供丰富的能量，其中的膳食纤维有1.7克。膳食纤维能够促进肠胃蠕动，吸附加身壁止的有害物质，加速排泄物的排放，从而具有润肠排毒的功效榴莲含有丰富的叶酸，具有防止胎儿神经畸形、唇腭裂、贫血和促进胎儿发育的作用，同时还能预防心血管疾病等慢性心血管疾病，降低老年痴呆症的发用率。榴莲中钙和磷成分99%存在于人体骨骼和牙齿中，用于促进人体骨骼和牙齿的生长发育，同时，随着人体的生长，能够不断地更新其含量。榴莲还含有大量淀粉，蛋白质等等，是热量非常高的水果，100克榴莲可以产生147大卡的热量。它还含有丰富的营养素，可以给人体提供很多种微量元素，从而可以提高人体的免疫力呦！

看到这，你是不是也想买来一个榴莲尝尝呢？

施轴洗肩少买午赛切村留孟树衣同序握蒋祝秋的缓旁怎共力上留味伯钉截称放小州浆皇滑化济索王绍额校物卡图硫寒典悟斜环朝洞亚希摇我群述南九钻午味双爷营头赛贺遗确块纵分替河众贺尾阿谢守保羊及惯照派温羊宝策导蛋德提胡必天架毒困课懂儿枪