防溺水

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　　青少年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是学习能力、生活能力和生存能力，是开展素质教育的重要课题。当今社会，车祸、中毒、溺水时有发生。剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重。事实上，溺水是可以避免的。

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　　青少年和儿童天生活跃。他们对生活中的所有新奇刺激都很敏感，他们充满好奇和冒险精神。同时，由于缺乏生活经验，他们对可能危及安全因素的周边事物和环境了解不够。所以他们在紧急情况下往往是最脆弱的。比如几个同学一起去河边游泳，非常危险：现在河水污染严重，对皮肤不好，采砂使水情复杂。对于游泳者来说，如果出现小腿抽筋，要保持冷静，仰泳，用手将抽筋的.腿向后弯曲但放松，然后慢慢游回岸边。

　　溺水的主要原因是不知道水深、落水、喝水淹死；有的人去游泳，有了安全感十足的救生圈，却不知道这些简单的救生圈一被刺穿就坏了；未知的水下情况是危险的。危险的。在水边玩耍，一旦跌倒，后果不堪设想。因此，我们要注意以下几点：

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　　1、不要在瓯江边游泳。尤其是在郊游和旅行中，由于水深不足，极易发生溺水事故。

2、学习游泳时，必须有专职教练或会游泳的大人指导和保护，并带上救生圈。如果你在海滩，最好有救生衣。