日落之时，别忘休息

万物总是在不停地运动着，人也总是在忙碌着，为生活为事业奔波，已经很少有人会再度拾起那种“看庭前花开花落，望天上云卷云舒”的恬淡，轻松的感觉了。

“不会休息的人就不会工作”这话是列宁说的。在我们的潜意识里，总觉得列宁这样的革命家，这样伟大的领袖，应该是辛勤工作，不分昼夜，废寝忘食，不知疲倦的。而事实却恰恰相反！“我不会进行太长时间的工作，因为我的精力有限。”每一次的休息，不要以为是在浪费时间，那是在积蓄力量，做一个更好的开始，所以兵法云：以逸待劳。休息是为了保证我们的工作效率，提高工作质量，而不是无目的的玩乐。

当巴尔扎克计划写《人间喜剧》的时候，就已经注定了他后期工作的辛苦，而本来就规模庞大的工作，他却要在最短时间内完成。每次都是没昼没夜地写，由于过度的劳累总是让他头晕眼花，所以不得不写完一部分再花几天的时间去修改。如果不是后来适当地进行休息调整，我想人们也不会看到这部巨著了。

人们总是想在一定的时间内完成尽可能多的工作，但他们却总是忽略效率的问题。如果人们的精力能像想像中那样，那么“禁止疲劳驾驶”就不会被纳入《交通法》了。

中国人自古讲究“自己动手丰衣足食”，所以才会出现那种男耕女织的自给自足的生活方式。每家都是“日出而作，日落而息”，就凭这句话可以看出古人是很讲究休息的。日出时精神充沛，阳光明媚，最适于劳动，日落时已万籁俱寂，正是养精蓄锐之时，放松筋骨。这就是古人的哲学，是长时间的经验积累，当然也可以说是人之所需。

“生活，生活，生下来就得干活。”此话极为有理，但干活时稍加休息，才能把自己的价值发挥到极致。

有人做过这样的实验，把两只老鼠放在两只笼子里，一只给它吃的和水，却不让它睡觉休息，另一只只给它水喝，却可以睡觉。结果却是那只“锦衣玉食”的老鼠死得早，而三十天后另外一只老鼠才撒手“鼠”间。

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举了这么多例子，我只是想说——人，生有所息，精力有限，工作之余，给自己一点休闲，在日落之时，让自己休息，当你把身体疲倦地铺展在床上的时候，你会发现生活真的很美好。

日落之时，别忘休息。