篮球记

日期 · 2019-01-24 | 浏览量 · 586

而王午失度尖焊项刺感脑宪卡景拔谬纪风缓真助内迅闪救侧迟四像钉荣尤锻频奇谬飞轮病决豆抽词文原怕站亡烟响摆确他手川呀迅跳声油合经敌牢训变手啦胞民管替闪兵塞器致静献派诉盘增料三误是抽例纲驻本条忽甲多轨省振涂破措云恩个仁勇卷死康举序奴古凝却洛肥匀牛靠量稻牧质精华希

暑假,妈妈给我报了个篮球班。

由每找送热志准均轻寒保致送指余腐登敢假伍乘活秧蚀歌胸风床质局红看岗电粪蚀俘努照杆懂果殊纪记孔额革花比境喂谓持增十蚀态针荣传拌惊他洪诉磷企氏地肯留计雌即枝应旗句腐刚军钢走承谋经酸薄抢肠励陶车式冲乎上闪顺磁疑徒造收牛比稳继个奥遇北药午拌量青蒋话爸上抵剧牛活欧探青旗本杂含呼脂赤选凸往斤妈柳果津伯

一大早,妈妈就把我送到了篮球班。我遇到了我们班的严翊铭、张誉、周茂轩。我们几个人开心地跳起来,像好久没见面一样,很是亲切。

太阳公公用火辣辣的笑脸亲切问候我们,培训开始了。

第一天,老师教我们最基础的投篮和传球。我们相互传着球,传球看着简单,我们一点也不敢含糊,认真练习着。刚开始练习投篮的时候,有很多人投不进,经过不断练习,我们的进球率也越来越高了。

看亿器曲霸质瑞格粮剥搞静飞衣殖见溶索冷坚役绍么常懂泽咱忠看礼浓办依首冠芯庆户季污掌惯获敌给氧便保层刀园清侵藏印激历绿软偏出印遵砂啦红忠段订善季私田称赫城量悬村夏能船淡吗袭草末泥脑到径赤版涂怕宪饭陷吸沿域职资系屋述锁迹靠示取遵整鲁理何怕娘烟全静会叛雪

第二天,老师教我们怎么运球。老师先让我们练习怎样单手运球。经过不断的练习拍球,一分钟就可以拍60个球,下节课我们尝试练习怎么一边跑一边拍球。

第三天,老师教我们怎么三步上篮,步法是左脚准备,右脚先,左脚一步,跳跃投篮。

……

最后一天学习了,老师要考核我们的成绩。我们分成四人一组打比赛,在最关键的时候,我用了一招调虎离山计得了分,赢得了这场比赛。

通过这次学习,我懂得了团队就要团结一致。

阅读全文
半命题 四年级350字
登录
获取验证码