如何碎我合一

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我们已经在这个碎片化的时代走得太远，以至于忘记自己为什么要出发。

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经某机构调查数据显示，普通人每天查看手机的频率高达150次，平均6、5分钟就要看手机一次。在这个被碎片化所充斥的时代，我们该何去何从？

几个搞笑的段子让你笑颜逐开，手机上各种劲爆的标题吸引着你的眼球，指尖有一种指点江山的气魄，留下一个赞表示“朕已阅”。就这样左划右划中，时不再来。自以为学到了很多东西，然而唯一能证明你存在过的，却只有你手机的电量。

碎片化阅读是半个生命，若只是一味接受却会是半个死亡。

我们要学会从蒙昧中睁开眼睛，不然“尽信书，不如无书”。抗生素能帮助我们抵御细菌，若过量使用，则会让人命丧黄泉。任何事情在于度，我们可以通过碎片化浏览海量的信息，快速了解短时效的新闻，但选择性的点击却往往会催生标题党。我们应该学会如何达到和碎片化的和谐统一，而不是被碎片化奴隶。

林达曾说：“刺破平静水面的锐利冰峰，它也许只是露出一角。”所以我们不仅要看到碎片化的现象，更要看到是因为学习不够深入的本质。

碎片化阅读把复杂的内容简单化，让人通俗易懂，但这往往会导致学习得不够深入，只是浅尝辄止。长此以往，会造成思维的懒惰。

我们只会浏览自己感兴趣的东西，所以网页往往推荐的都是你想要的内容，但我们不能只知道自己想知道的，而应该把这个兴趣点作为一个支点，把它拓展开，提升它的广度和深度，这样我们就能知其然，也知其所以然了。美国心理学家安德斯曾提出一个关于刻意练习的概念，练习方法是通过做一系列小任务逐渐进步。小任务是你原本不会的，但又可以通过学习掌握的内容，有很强的针对性，所以我们可以通过筛选大量信息，把需要学习的内容有目的性的分成很多个小任务，利用每天的碎片化时间去一一完成。而思想的形成，首先是意志的形成，有意识地吐名为思考力的丝，从而编制属于自己“蜘蛛网”，最后化碎为整，形成知识体系。

碎片化并不可怕，把完整的时间分散开来，同样可以用心一也。眼观当下，碎片化已成必然的趋势，如何避免思维被碎片化，已经成为我们刻不容缓的问题。